Quali Alimenti mangiare e quali evitare per concepire un Bambino

IL MOMENTO GIUSTO Se desideri un Maschietto, oltre a prestare attenzione ed inserire alcuni cibi particolari nella tua dieta quotidiana, devi provare il concepimento privilegiando rapporti vicini al momento dell’ovulazione, astenendosi invece, nei giorni precedenti e subito successivi. Per essere sicuri di aspettare il momento giusto, ci sono diverse possibilità: la prima, la più naturale…

Quali Alimenti mangiare e quali evitare per concepire una Bambina

IL MOMENTO GIUSTO Se desideri una Bambina, oltre a prestare attenzione ed inserire alcuni cibi particolari nella tua dieta quotidiana, ti ricordo che devi programmare i tuoi rapporti subito dopo la fine del ciclo e fermarti un paio di giorni prima dell’ovulazione, per permettere agli spermatozoi contenenti cromosomi X (femminili) che sono molto più lenti,…

Cosa Mangiare per aumentare la fertilità

Se vi state chiedendo o state cercando una lista di alimenti per restare incinta, siete capitati nel posto sbagliato… in quanto non ESISTE! Al contrario ci possono essere cibi che contengono sostanze o vitamine che potrebbero aumentare la fertilità e la possibilità di concepire un bimbo sano. Per prima cosa va ricordato che un elemento…

Ansia: come combatterla con l’Alimentazione

L’Ansia a lungo andare potrebbe diventare una vera e propria malattia, ma non si tratta altro che di uno stato di malessere dovuto alla troppa apprensione ed inquietudine, solitamente sproporzionato rispetto alla vera causa che lo determina. A volte l’ansia si protrae per molto tempo ed è sicuramente la conferma di una sofferenza profonda. Questa…